みなさんのなかには「転職活動」をするタイミングについて悩んでいる人もいるのではないでしょうか。仕事を辞めてから転職活動をした経験がある500人（女性307人／男性193人）を対象に聞いたところ、仕事を辞めてから転職活動をするメリット1位は「十分な時間がとれる」でした。その一方でデメリット1位は「収入が減る・なくなる」だったそうです。
株式会社ビズヒッツが2021年12月に実施した調査です。
仕事を辞めてから転職活動をするメリット1位は「十分な時間がとれる」
「仕事を辞めてから転職活動をするメリットは何ですか」と聞いたところ、ダントツの1位は「十分な時間がとれる（258人）」でした。2位以下は「スケジュール調整しやすい（141人）」、3位「リフレッシュ・リセットできる（55人）」と続きました。具体的な回答は以下の通りです。
【1位 十分な時間がとれる】
・ゆっくりと時間をかけて会社の下調べができるなど、片手間にならずに集中できる（転職時29歳、女性）
・時間にゆとりが生まれ、転職活動に専念できること（転職時32歳、男性）
・どこの会社がよいか考える時間が十分にあること（転職時49歳、女性）
【2位 スケジュール調整しやすい】
・拘束時間がないので面接などの約束をしやすいところ（転職時23歳、女性）
・時間の融通がきくので、先方の日程に合わせやすい（転職時32歳、女性）
・平日に企業面談のスケジュールを設定できる（転職時42歳、男性）
【3位 リフレッシュ・リセットできる】
・辞めた直後は、社会から離れられた解放感を感じられる（転職時25歳、女性）
・気持ちを新たに就職活動に専念できること（転職時30歳、女性）
・平日の帰省や旅行など、これまでできなかったことができて、リフレッシュできる（転職時42歳、男性）
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「仕事を辞めてから転職活動をするデメリットは何ですか？」と聞いたところ、第1位はダントツで「収入が減る・なくなる（276人）」でした。2位は「焦り・不安が大きい（154人）」、3位「妥協してしまう（47人）」と続きました。具体的な回答は以下の通りです。
【1位 収入が減る・なくなる】
・金銭面の心配が増えること（転職時25歳、女性）
・貯金が十分ある人以外は、生活費に対する不安は拭えないと思います。失業保険が出るとはいえ、厳しい生活を強いられました（転職時29歳、女性）
・収入がなくなるので、生活の不安を感じる。収入がなくなることが一番のデメリットであると思います（転職時40歳、男性）
【2位 焦り・不安が大きい】
・辞めて数週間経った頃から、急に焦る気持ちになる。「とにかく早く次の仕事を見つけなければ」と冷静さを失う（転職時25歳、女性）
・「すぐに決まらなかったらどうしよう」という不安が日に日に大きくなる（転職時29歳、女性）
・就職活動が長期化すると、精神的・経済的に負担が増える（転職時44歳、男性）
【3位 妥協してしまう】
・妥協して転職先を決めてしまうこともある（転職時27歳、女性）
・焦りが出て、若干条件などを妥協してしまう（転職時38歳、女性）
・無収入の状態が続くと「なんでもいいから早く就職したい」と考えてしまいます（転職時45歳、男性）
