職場が「車通勤と電車通勤、どちらもOK」といった場合、どちらにするか悩む人もいるのではないでしょうか。そこで、電車通勤をしている全国の男女502人（女性264人、男性238人）に電車通勤のメリット・デメリットを聞いたところ、電車通勤のメリットの1位は「渋滞なしで時間が正確」が最多でした。その一方で、電車通勤のデメリットの1位は「人が多い」が最多だったそうです。
株式会社ビズヒッツが「電車通勤のメリット・デメリットに関する意識調査」と題して2022年8月に実施した調査で、おもに30代（35.7％）、40代（25.1％）、20代（20.1％）、50代（15.5％）の人が回答しています。
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はじめに、「電車通勤のメリット」を聞いたところ、1位は「渋滞なしで時間が正確」（194人）でした。次いで、2位「電車内で自由時間ができる」（173人）、3位「安くてオトク」（53人）、4位「乗っているだけでよい」（50人）という結果になり、上位の回答と具体的なコメントは以下の通りとなりました。
【1位：渋滞なしで時間が正確】
・渋滞に巻き込まれないので、決まった時間に会社に向かえる（39歳男性）
・渋滞の心配はなく、ほとんど時間通りに電車が来るので、時間が読みやすい（62歳女性）
【2位：電車内で自由時間ができる】
・隙間時間ができる。勉強や読書に集中できる（21歳女性）
・仕事にも家庭にも属さないニュートラルな時間を過ごせること（47歳男性）
【3位：安くてオトク】
・定期代が会社から出るので、定期券の区間内であれば通勤以外でも使えること（28歳女性）
・車を持たなくてすむ。車は維持費が高いので（32歳男性）
・会社からの通勤費が満額支給されるので、出退勤に関するお金の無駄が全くありません（42歳女性）
【4位：乗っているだけでよい】
・車や自転車と異なり、自分で運転する必要がないこと（21歳女性）
・電車に乗ってさえいれば､目的地に到着できる（52歳女性）
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一方、「電車通勤のデメリット」を聞いたところ、1位は「人が多い」（339人）でした。次いで、2位「遅延・運休がある」（106人）、3位「時間が決まっている」（51人）、4位「時間がかかる」（43人）といった回答が続きました。上位の回答と具体的なコメントは以下の通りです。
【1位：人が多い】
・見知らぬ人と肩を寄せ合わないといけないのでストレスが溜まる（26歳男性）
・通勤ラッシュ時は気持ちが悪くなる（39歳女性）
・満員電車に疲弊する（49歳男性）
【2位：遅延・運休がある】
・悪天候や災害で運休したときは、どうすることもできない。場合によっては帰宅できないこともある（35歳女性）
・人身事故や電気事故等が発生すると30分以上止まってしまい、遅刻することがあります（58歳男性）
【3位：時間が決まっている】
・発車時間を気にしなければならないこと（29歳女性）
・出勤・退勤時間がある程度限定される（33歳男性）
【4位：時間がかかる】
・待ってる時間や乗り換えが面倒です。「車で移動した方が早いんじゃないか」と思うときがあります（45歳女性）
・待ち時間や乗車時間などの時間がかかる点です（52歳男性）
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最後に、「電車通勤中の過ごし方」を聞いたところ、1位は「本・漫画を読む」（132人）でした。次いで、2位「音楽を聴く」（99人）、3位「寝る・目をつぶる」（79人）、4位「SNSチェックと発信」（76人）と続き、上位の回答と具体的なコメントは以下の通りとなりました。
【1位：本・漫画を読む】
・アプリで漫画を読んでいる（22歳男性）
・家にある本を数冊持って行き、当日の気分で読書している（30歳女性）
・ビジネス系の新書を読んでいる（46歳男性）
【2位：音楽を聴く】
・サブスクの音楽配信アプリで音楽を聴いている（22歳男性）
・人が多い時には、スマホで音楽を聴く程度（53歳女性）
【3位：寝る・目をつぶる】
・疲れているときは寝ています（30歳男性）
・朝は眠いし見慣れた景色を見る気もしないので、目の疲れを抑えるために基本的には目をつむっています（58歳男性）
【4位：SNSチェックと発信】
・Instagramの投稿や分析（20歳男性）
・TwitterやInstagramで、仕事や趣味の情報収集（36歳女性）
