仕事を終えた後に買い物や運動ができる人に対して、その元気さに驚く人は少なくありません。イラストレーター・なおにゃんさんの漫画『体力ない人あるある お仕事編』では、そんな多くの人が感じるあるあるが描かれ、Instagramで共感を集めています。
とある朝、主人公は布団の中で「寝ても全然疲れが取れてない…。」とつぶやきます。どうやら眠っても昨日の疲れが残ったまま、朝を迎えてしまったようです。
もちろんそんな状態で出勤しようとしても、無事に会社にたどり着けるわけがありません。電車に乗って駅の階段を登るだけで、エネルギーはゼロになります。
昼は同僚の誰かとランチをするなんて、もっての外です。人と話すと疲れるため1人で過ごし、倉庫のような部屋で弁当を食べながら、「体力の回復をしなくては…」と思うのでした。
仕事中も、椅子から立ち上がるたびにふらつき、上司から呼ばれてもすぐに対応できません。そのため、午後はトイレにこもりがちに。「疲れた…ずっとトイレの中にいたい…」と個室で一息つくことで、何とか仕事をこなす毎日です。
こうして、ようやく仕事が終わると、同僚から「このあとプール行くんだ～!!」という声が聞こえてきます。主人公と同じように仕事をこなしているにも関わらず、それで消耗しきることなく運動もできてしまう同僚を見て、「同じ人間なのだろうか…？」と、その体力に感心するのでした。
読者からは「倉庫みたいなとこにこもるの分かりみすぎ」「職場に向かう前から、はぁ疲れたなんて勝手に口から出てくる」といった声があがっています。そんな同作について、作者のなおにゃんさんに話を聞きました。
必要な休息を サボりと受け取られたことも
――体力のなさは、いつごろから感じていたのでしょうか？
学生時代は自覚していませんでしたが、朝起きられなかったり、体育の後にふらふらになったりしていました。授業の後に運動部の活動をする友人に対しては、信じられない気持ちで尊敬していましたね。身体だけでなく、精神的な疲れもあると思います。今はフリーランスで一人で作業する時間が長く、対人関係による疲れはだいぶ減りました。
――仕事で理解されにくかった経験を教えてください。
営業の仕事では、すぐ疲れてふらつくので、こまめに喫茶店などで休んでいました。でも上司には「サボり」と映ったようで、何度か注意されました。説明を試みたこともありますが、理解してもらう難しさを感じ、諦めた経験もあります。
――無理を減らすため、どのように調整していますか？
年々、自分のキャパが分かるようになりました。前夜に「疲れた」「あ、つらい」と感じたら、翌日はイージーモードで過ごします。疲れた日は入浴剤を入れてゆっくりお風呂に入り、何より早く寝て睡眠時間を多く取ると、少し和らぐように感じます。
――周囲に理解してほしいことは何でしょうか？
体温のように数値で測れず、自分が体力のある側かどうかの自覚も難しいと思います。胃腸が弱く、一般的な量の食事を食べられないなど、体質的な事情もあるので、「甘え」の一言で片付けないでほしいですね。
――読者からのアドバイスと、今後描きたいテーマを教えてください。
ピラティスがいいという意見をたくさんいただき、試してみたいと思いました。やはり、「体力」は自分自身も知識をつけていきたいテーマなので、これからも定期的に描いていきたいですね。
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