みなさんは、「理想の体型だと思う40代女性芸能人」といわれたら誰を思い浮かべますか。株式会社メディキューブ（東京都中央区）が、全国の女性モデル1017人に聞いたところ、「米倉涼子」さんが1位に選ばれました。
2023年2月に「40代の理想体型と日々の習慣に関する調査」と題してインターネットで実施された調査です。
調査の結果、「理想の体型だと思う40代女性芸能人」の1位は「米倉涼子」さん（32.8％）でした。次いで、2位「井川遥」さん、（26.2％）、3位「深田恭子」さん（23.0％）、4位「長谷川京子」さん（22.8％）、5位「吉瀬美智子」さん（17.4％）と続きました。
また、「選んだ女性芸能人の憧れている部位」については、「デコルテ」（28.4％）が最多に。次いで「太もも」（26.5％）、「お尻」（25.7％）、「お腹」（25.6％）、「背中」（21.9％）といった回答が続きました。
次に、「理想の体型を目指すために日々習慣にしていることはありますか」と聞いたところ、92.2％の人が「ある」と回答。「習慣にしていることがある」と答えた938人に具体的な内容を聞くと、「運動する」（57.3％）、「栄養バランスが整った食事を摂る」（50.1％）、「水をたくさん飲む」（44.5％）といった回答が上位に挙げられました。
続いて、「普段ダイエットサプリメントやダイエット補助食品を活用していますか」と聞いたところ、81.8％の人が「活用している」と回答。活用していると回答した832人に、具体的な内容を聞くと、「プロテイン」（51.0％）、「置き換えスムージー・ドリンク」（37.0％）、「置き換え食品（パン、スープ、雑炊等）」（26.9％）などが上位に挙げられました。
回答者からは、「腹持ちがいいものを選び、食事改善をしている」（20代／置き換えスムージー・ドリンク）、「普段の食事だけでは補えないため」（30代／プロテイン・置き換え食品）といった理由が寄せられています。
最後に、「年齢が上がるにつれて、理想の体型を目指すことは難しくなると思いますか」と聞いたところ、88.8％の人が「思う」と回答、「思わない」と答えた人は11.2％でした。
「思う」と回答した人からは「基礎代謝も下がり、皮膚のたるみも起こる」（20代）、「ついた脂肪が加齢によって落ちにくくなるから」（30代）といった声が集まった一方で、「思わない」と回答した人では、「日々の意識を継続すれば問題ない」（30代）、「年齢に合った身体つきを目指せばいい」（20代）などの意見が寄せられたといいます。
