ガムを噛むことの効果は顎の発育、肥満防止、味覚の発達、さらには唾液による自浄作用もあり、むし歯や歯周病の予防につながるなど、良いことがたくさんあるといいます。このほど審美歯科に関するおすすめ情報を発信するメディア「Whitening Note （ホワイトニングノート）」が発表した「歯にいいガム」ランキングによると、第1位に選ばれたのはロッテの「キシリトールガム」だったそうです。
2022年4月に全国の男女500人を対象として、アンケートサイト「ボイスノート」を利用して実施された調査で、上位の結果と具体的なコメントは以下の通りです。
【第1位：キシリトールガム（361票）】
第1位はロッテの「キシリトールガム」でした。500人中361人と7割以上の方が選んでおり、圧倒的な人気があるようです。
▽昔からあり、安心感と何処でも売っていて入手性もよく、値段も適正
▽歯に良くて、味が美味しく長続きするから
▽人気商品で使用していてトラブルもないので信頼感があるからです
▽歯につきにくく、爽やかな味で噛み心地が良い
▽キシリトールの香りがよく、虫歯予防になるから
▽おいしくていくつでも食べられて、歯がすっきりするから
【第2位：クロレッツ（44票）】
第2位はモンデリーズ・ジャパンの「クロレッツ」でした。味や噛み応えが長続きしてくれるというのも、ガムを選ぶうえでとても重要なポイントになっているようです。
▽息がスッキリして長続きするから
▽一粒の量が自分好みであり長時間噛んでも噛み応えに変わりがないから
▽歯につきにくくていつまで噛んでいてもボロボロにならないから好き
▽甘くなく、ずっと噛んでいても噛み応えが持続するから
▽味が長続きして口の中がさっぱりするから
【第3位：リカルデント（42票）】
第3位はモンデリーズ・ジャパンの「リカルデント」でした。ボトルのパッケージデザインが良く、部屋に置いておきたくなるというのも魅力の一つになっているようです。
▽味が比較的に長持ちする。グレープ味がいい
▽効果がありそう。味が好き
▽手頃な値段ですっきりした味だから
▽すっきりとした味で、口臭予防にもよいと思うため
▽味が美味しく噛み応えもしっかりしていて歯周病対策にも効果的であること。ボトルのパッケージデザインも良く、部屋に置いておいても邪魔にならないデザイン
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以下、第4位「キシリッシュ」（40票）、第5位「ポスカ」（8票）、第6位「ノータイムガム」（5票）と続きました。
【出典】
▽【男女500人が選ぶ】好きな「歯にいいガム」ランキング！ 第2位は「クロレッツ」
https://trend-research.jp/whiteningnote/27771/
