みなさんは、好きな人とは毎日連絡を取りたいタイプですか。恋愛中は、LINEを送る頻度や返信のタイミングに悩むこともあるのではないでしょうか。恋愛マッチングサービス『ワクワクメール』を運営する株式会社ワクワクコミュニケーションズ（東京都港区）が実施した「好きな人と連絡を取りたい頻度」に関する調査では、好きな人と「毎日」連絡を取りたい女性が約7割となり、男性を上回りました。一方、電話については「電話はしない」が最多となるなど、LINEと電話では異なる傾向も見られることがわかりました。
この調査は、同サービスを利用している男女540人（男女各270人）を対象として、2026年10月にインターネットで実施されました。
まず、「好きな人と連絡を取りたい頻度」について、「毎日」と答えた割合を男女別に見ると、男性の56％に対して、女性では71％に上りました。
さらに、「毎日」と「週4〜5回」を合わせると、男性は72％、女性は79％となり、約4人に3人が週の大半は好きな人と連絡を取りたいと考えていることが分かります。
男女差が目立ったのは「週4〜5回」で、男性は16％だったのに対し、女性は8％と半分にとどまりました。女性は「毎日」に回答が集中し、男性は「毎日」と「週4〜5回」に分かれる傾向がうかがえます。
一方、「用事がある時だけ」とした人は男性が10％、女性では9％となり、好きな人とはこまめに連絡を取りたい人が多いものの、必要なときだけ連絡したい人も一定数いるようです。
連絡の頻度に対する考え方は人それぞれ。毎日連絡したい人もいれば、自分のペースを大切にしたい人もいるため、相手との違いを理解することが大切といえそうです。
好きな人とLINEをするとき、送りすぎていないか、返信する頻度が多すぎないかと気になる人もいるでしょう。
調査では、LINEの頻度を「意識する」とした人は男女ともに83％でした。「意識しない」は男女ともに17％で、男女間に差は見られませんでした。
「自分ばかり連絡しているのではないか」「返信が早すぎるのではないか」と悩むのは、決して珍しいことではないようです。相手も同じように頻度を気にしている可能性があると考えると、少し気持ちが楽になるかもしれません。
続いて、「好きな人とLINEする頻度」について、「毎日」と答えた人を男女別に見ると、男性は66％、女性は75％となり、女性が男性を9pt上回りました。
「毎日」と「2〜3日に1回」を合わせると、男性は89％、女性は91％で、好きな人とのLINEは、約9割が3日以内のペースでやり取りしていることになります。
好きな人と連絡を取りたい理想の頻度では全体の64％が「毎日」と回答していましたが、実際のLINE頻度では70％が「毎日」と回答。毎日連絡したいという希望以上に、日々のやり取りが習慣になっている人も多いことが分かります。
LINEでは毎日やり取りをしていても、電話となると事情が異なるようです。
「好きな人と電話する頻度」について尋ねたところ、男性の27％、女性では39％が「電話はしない」と回答。一方、「毎日」と答えた男性は18％、女性では19％と、ほぼ同じ割合でした。
LINEと電話では心地よい頻度が異なる場合もあります。電話をしたいと思っても、相手が同じように考えているとは限りません。まずは相手の反応を見ながら、無理のないペースで電話に誘ってみるのもよさそうです。
最後に、「好きな人にLINEを送る時間帯」を尋ねたところ、最も多かったのは「夜・深夜」で、男女ともに56％。
次点以降は、「寝る前」（女性43％、男性32％）、「夕方」（女性39％、男性27％）、「午前中」（女性36％、男性29％）など、すべて女性の回答割合が男性を上回りました。
特に差が大きかったのは「夕方」で、女性が男性を12pt上回ったほか、「寝る前」も女性が11pt高く、女性は男性に比べて、夕方や就寝前などにもLINEを送る傾向が見られます。
もちろん、仕事や学校、生活リズムによって連絡しやすい時間帯は異なります。相手から返信が来やすい時間帯や、普段の生活リズムを考えながらメッセージを送ることも、スムーズなやり取りにつながりそうです。
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好きな人と毎日連絡を取りたいと思うことは、今回の調査結果を見る限り、決して珍しいことではありません。ただし、毎日連絡したい人もいれば、数日おきのやり取りが心地よい人もいます。
「連絡しすぎかな」と悩んだときは、頻度だけで相手の気持ちを判断するのではなく、返信の様子や会話の内容にも目を向けてみましょう。無理に相手に合わせたり、自分の気持ちを我慢したりするのではなく、お互いが心地よく続けられるペースを見つけることが大切です。
