一人前70円のなんちゃってうな丼 見た目はそっくり、味も…いける! 

山陰中央新報社 山陰中央新報社

 福島さんに聞いたレシピは次の通り。

▽70円の奇跡!鰻丼(←うナス丼と読む)

【材料】(1人分)
信じる心 ・・・ いっぱい
なす ・・・ 1本以上好きなだけ(どんななすでもOK!大きい方が見た目はいい)
油 ・・・ 普段よりも多め
うなぎのタレ ・・・ 適量(いっぱいあれば心に余裕が出る) 

【作り方】
①なすの皮をむく(水につけない)
②切り込みを1本入れる(大きなうなぎに見せたければ切り離さなくてもOK)
③大きな皿に②と皿1mm程度の水を入れてラップをし、なすが柔らかくなるまでレンジで加熱する(600Wで3分)
④なすを開き、フォークで内側に縦線をたくさんつけて(見た目をうなぎに寄せるため)、両面の水分をしっかりと拭く
⑤フライパンに油をひき、両面に焼き目が付くまで焼く
⑥一度取り出して余分な油を拭いて戻し、うなぎのタレを塗って、塗った方を下面にする。火をつけて焼き目が付くまで焼く。上面にもタレを塗り、ひっくり返して焼く
★ここがポイント 焦げやすいので注意
⑦ご飯に⑥と追いタレをかける

おすすめニュース

気になるキーワード

新着ニュース